Jag är en 42-årig cyklist och löpare. Utöver att idrotta själv så har jag samlat på mig idrottserfarenhet sedan 1997 som ledare, tränare, utbildare och forskare. I grunden är jag idrottstränare, vilket är en bred basutbildning, och har följt upp med en doktorsexamen inom idrottsfysiologi.
Vilken intressant träningsblogg du har. Vore kul om du la till den med de andra träningsbloggarna på http://styrketraningsprogram.weebly.com/traumlningsbloggar.html. Lycka till med träningen även i fortsättningen!