Laktatkurvan…

Så här blir det av att inte träna löpning i nån större utsträckning. Lite intressant är det också att jag kliver av maxtdelen av löptestet på 6,44 mmol/L, vilket jag i intensitetszonsrelativ bemärkelse utan bekymmer staplar minuter i när jag sitter på cykeln. Slutsats: Jag kan inte springa 🙂 Egentligen ligger det en så lockande utmaning i det också men nu börjar crosscupen och sen kommer väl vintern så möjligheterna att utveckla löpfärdigheterna blir väl som vanligt nedprioriterade. men spännande är det!